Тренировка тела под песню Beyoncé

Шикарная тренировка всего тела для танцоров!
Смотрите видео, пробуйте повторить дома! Не забывайте тянуть носочки. 😉
Всего 4 минуты, а результат при правильном и постоянном повторении должен быть очень хорошим.
Ученики Дэлмы Уилсон делают эту тренировку на занятиях. Теперь ясно, как растут Чемпионы Мира! 😉

Поделиться: